Günümüzün en büyük problemlerinden biri fazla kilolardır. İnsanların büyük bir bölümünün yaşadığı bu sıkıntı, git gide depresyon noktasına kadar varabiliyor. Çünkü herkes fit bir vücut… Devamını Oku ›
Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, bazı bitki çaylarının bağışıklık sistemi güçlendirici faydalarından yararlanabilirsiniz. Özellikle mevsim geçişlerinde ve diyet dönemlerinde bağışıklık… Devamını Oku ›
Şok diyetler diğer normal diyet yöntemleri gibi uzun süreli uygulanmazlar. Şok diyetleri genel olarak en az 3 gün, en fazla 7 gün süreyle uygulanıyor. Bu… Devamını Oku ›
Elma sirkesi ile zayıflama günümüzde çok popüler bir yöntem. Elma sirkesinin doğal yollarla hazırlanması çok önemli. Doğal yollarla hazırlanan elma sirkesi ile bir ayda mucize… Devamını Oku ›
Enginar oldukça fazla faydaya sahip olan bir bitkidir. Karaciğer hücrelerini yeniler, iştah açar, idrar söktürür, anne sütünü artırır, egzama ve sicilce tedavilerinde de etkili olan… Devamını Oku ›
Son zamanlarda belki de en sık tercih edilen diyet çeşidi limonata diyeti oldu. Diğer adı da master cleanse olan bu diyetin uygulayan kişiyi oldukça etkili… Devamını Oku ›