Sektörü ve verilen hizmet ne olursa olsun tablada geçen isim marka bilinirliği için en önemli noktadır. Bazı markalar beynimize kazınır, bazıları ise nedense bir türlü… Devamını Oku ›
Horlamak çevrenizde bulunanları rahatsız etmenin yanı sıra sağlıklı bir uyku uyumaya da engel olan bir durumdur. Birçok farklı sebebe bağlı olarak gelişen horlama için öncelikle… Devamını Oku ›
İnsan beden yapısının güçlenmesi vücut duruşunun düzelmesi ve daha birçok faydası ile bilenen pilates stres seviyesini düşürmesi ile de biliniyor. Kasların esnemesine destek olup kasarlında… Devamını Oku ›
Son zamanların en popüler spor egzersizleri, Pilates ve Aikido olarak öne çıkıyor. Yeşim ve Okan Dokuzluoğlu önderliği ile bu iki güzel egzersiz aktivitesi Orijin Ataşehir… Devamını Oku ›
Pilatesin amacı kontroloji yöntemiyle beden ve zihin bütünlüğünün sağlanmasıdır. Denge ve hareket sistemleriniz çalışır, kaslarınız da güçlenir. Ateşehir reformer ile eklem ve kemik ağrıları şikayetlerinizden… Devamını Oku ›
“Sosyal fobi ne gibi durumlarda olur?” sorusundan önce “Sosyal fobi nedir?” sorusunu cevaplayalım. Sosyal fobi, toplum içine çıkarken aşırı heyecanlanma, terleme, kalp çarpıntısı ve titreme… Devamını Oku ›
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest